U okviru našeg projekta ”UNIRI brine” organizira se program Budi aktivan/na te Vas ovim putem pozivamo da se pridružite kao vježbači i vježbačice!
Program se sastoji od 10 treninga koji će se održavati od 11. ožujka 2025. Treninzi će se održavati utorkom i četvrtkom od 19:45 do 20:45 u prostoriji na Građevinskom fakultetu (Ul. Radmile Matejčić 3). Treninzi će kombinirati elemente joge, pilatesa, vježbe disanja i mindfulnessa.
Cilj programa Budi aktivan/na je prevencija i unaprijeđenje mentalnog zdravlja kroz tjelesnu aktivnost studenata i studentica.
Prijave su obavezne i broj mjesta je ograničen. Sudjelovanje u programu je besplatno.
Više informacija i prijave: Prijava na program Budi aktivan/na
Selekcija sudionika biti će po redoslijedu prijava.
Pitanja postavljena u prijavnom obrascu nisu s ciljem selekcije, već kako bi voditelji programa mogli individualizirati program potrebama sudionika.
Nakon prijave na program dobiti ćete e-mail voditeljice o primitku na program i detaljima održavanja.
Veselimo se Vašim prijavama i ostvarivanju dobrobiti kroz tjelesnu aktivnost!